つらい不眠症が、朝までグッスリ！　きんねむエキスで悩み解消

“眠りたいのに眠れない”悩みが解決。どうしたら眠れるか？を分かり易く明かす。金合歓混合エキスの５つの効果紹介。

目次

第１章　なぜ、眠れないのか？―心の病気が原因している不眠症が多い（定年退職をきっかけに不眠症に
途中で目が覚めると朝まで眠れない　ほか）
第２章　朝までグッスリ眠れた！―私が不眠症から解放された日　体験者の証言から（不眠
パニック障害　ほか）
第３章　これで眠れる金合歓混合エキスの秘密―抗うつ抗ストレス作用で、不眠症を顕著に改善（人はなぜ眠るのか
これで眠れる　ほか）
第４章　精神科の臨床現場でも活躍―西洋医学と併用して、驚くほどの改善効果が　臨床試験および動物実験に関する報告（軽度のうつで不眠症に。
仕事上のストレスがたまって不眠に。　ほか）
第５章　睡眠と睡眠障害のメカニズム―うつ・不安・恐怖が原因で起こる不眠症が多い（睡眠とは
睡眠障害にはいろいろある）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。