スムージー＆ジュース おいしいフレッシュな薬 癒しと自然療法に効果的な２００以上のレシピ集 不健康体質、女性特有の不調、年齢など各症状別に良く効く英国式スムージー！
発売日：2005年7月
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商品説明
元気が出ない、ストレスがたまっている、疲れがとれない、ニキビ対策、皮膚の老化、妊娠中の不調に、呼吸器や消化器の疾患などなどの諸症状に、手づくりのスムージーやジュースは効果抜群。ここで紹介するレシピは、どれも簡単に作れて、市販のパックや缶入りのものとは、効能と美味しさが全く違います。ミルク、ヨーグルト、ハチミツ等スムージーを取り入れたダイエット。そして、何よりもおいしさが決め手！不健康体質、女性特有の不調、年齢など各症状別に良く効く英国式スムージー！癒しと自然療法に効果的な２００以上のレシピ集。
目次
ジュース作りの喜び
緑色野菜の栄養価は？
エネルギーを増やし、身体に元気がみなぎるジュース
症状や美容健康に合わせたジュース
解毒・体内浄化に効くジュース
子ども向けの健康生ジュースとスムージー
大人のためのカクテル＆パンチレシピ
バランスのよい食生活に必要な栄養素
商品詳細
- 出版社名
- 産調出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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