呼吸を変えれば目はどんどんよくなる　原式視力回復呼吸法

近眼・遠視・老眼、驚くほど視力が上がり世界がひらける。希望実現呼吸法と眼筋トレーニング・リラックス法のこの効果。

目次

第１章　驚くほど目がよくなる秘密のメカニズム―体験者たちの感動の声「私も治った！」（なぜ、あなたの目は悪くなったのか―気づかなかったこの盲点
視力低下の二大原因“眼筋の緊張”“心身のストレス”　ほか）
第２章　心身のストレスを取り去る「ストレッチ」＋「希望実現呼吸法」―色々試してダメだった人へ（通勤電車の中でもできる『原式・ストレッチ』
呼吸を変えれば視力がよみがえる　ほか）
第３章　心と体が変わる“眼筋”イメージトレーニング―諦めていたあの視力がたちまち回復する（突然目がよくなり出す『眼筋トレーニング』
あの視力が復活！猛烈効果の『遠近トレーニング』　ほか）
第４章　呼吸を変えれば視力が回復する―他の方法を圧倒した最新の絶対法則（『希望実現呼吸法』
『目のリラックス法』『目の疲労回復法』　ほか）
第５章　視力回復の効果を倍増させる秘訣―“コツ”のつかまえかたＱ＆Ａ集（視力が〇・一以下になって一〇年以上ですが正常に戻りますか？
乱視や白内障は治りますか？アイマスクの使い方は？　ほか）

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