ボケを防ぎ、元気力を高める手・指あそび・うたゲーム

本書では老後の暮らしの手助けとして、歌をうたい、手・指を動かすことによって、脳への血流をよくし活性化をはかり、老人性「痴呆」「ボケ」を防ぎ、それが健康維持につながるようにしている。

目次

手あそび指あそびジャンケンあそび（真昼の決闘
ボトルたおし
花火
石投げ　ほか）
うたゲーム（うたジャンケン
あんたがたどっこさ
トン、トン、さすり
肩たたき　ほか）

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