気功入門 からだの自然が目を覚ます
発売日：2004年12月
- ISBN
- 978-4-393-71357-0
- 著者情報
- 天野 泰司（アマノ ヤスシ）
１９６５年、東京生まれ、宮崎育ち。京都大学農学部卒業。大学時代に気功と出会い、子どもの誕生を機に整体と出会う。大手食品会社研究職、関西気功協会事務局長を経て、２０００年に有志と気功協会を設立。翌２００１年にＮＰＯ法人化し、その運営責任者を務める。会報「気功生活」の編集や、ホームページ「気功のひろば」の製作にも中心的に関わり、からだに本当に必要なことを広く発信していくために、常に学び続け、多方面の研鑽を続けている。２００２年より「気功の学校」の主任講師を務め、人材の育成に尽力。丁寧平易かつ変幻自在な授業で、２００４年には、初心者からの指導者も誕生。カルチャーセンター講師他、学校、地域、企業からの依頼にも応えている
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商品説明
三つのプロセスに沿って、のびのび動き、ゆったり休む。読んだそばから動きたくなる、効果絶大、不思議な入門書。これ以上ない深さと簡単さで、頭と心と体をほぐしていきます。おぼえるやり方もシンプルでごくわずか。たとえば“あくび”そのものが天然の気功、“笑い”は自然の呼吸法。自分の患部や不快な症状も、立ちながら、座りながら、眠りながら、全身とともに気持ち良くゆるめ、整えていきます。
目次
第１章 からだの自然（自然はからだの中に
からだの自然と出会う ほか）
第２章 気功とは（気功とは
やさしさ ほか）
第３章 七つのシンプルレッスン（レッスンの準備
ゆるめ、ほぐす ほか）
第４章 生活する（生活の中の自然
出産と育児 ほか）
第５章 教える（教えることは学ぶこと
自然が先生 ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 春秋社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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