はじめてのボディメイク 「進化する下着」で楽してキレイになる本
発売日：2004年9月
- ISBN
- 978-4-88202-920-5
- 著者情報
- ＭＩＳＡ（ＭＩＳＡ）
桂実妙。ボディプロフェッサー。下着メーカーのインストラクターとして全国を回り、下着の機能や女性の体系に関する悩みについて研鑚を積む。しかしほとんどの女性たちに「どうすればボディラインをより美しく整えられるか」の知識や情報が届いていないことに愕然とし、ボディラインを変えるには下着の選び方、および正しい着け方をレクチャーする必要があると痛感。これをトータルで「ボディメイク」と捉え、新しいライフスタイルとして浸透させるべく独立。以後「カラダづくりの教授」＝ボディプロフェッサーとして、女性たちの下着に対する知識の啓蒙と、「ボディメイク」の重要性を紹介し続けている
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商品説明
顔をメイクするようにカラダも「ボディメイク」！胸、お腹、足、お尻…パーツごとの悩みをいっきに解決！「きつそう、苦しそう」といった補正下着をめぐる誤解を解く。
目次
第１章 あなたのカラダはこんなに変わる！（胸
お腹
お尻
背中・腰
足
全身
２０代
３０代
４０、５０代
６０、７０代）
第２章 努力しないでキレイになる！―ボディメイクのすすめ（楽してキレイになりたい、それが本音
“隠す”から“見せる”へ「ボディメイク」の提案
一歩踏み出して、自分を「表現」して ほか）
第３章 毎日使えるボディメイクのテクニック（胸
お腹
お尻
背中・腰
足
全身
２０代
３０代
４０、５０代
６０、７０代）
商品詳細
- 出版社名
- 彩流社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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