パニック障害　イラスト版　心の不安はとり除ける

もう心配ありません。あなたは必ず治りますある日、突然始まった「死ぬかもしれない」という苦しい発作。放っておくと、重症のうつ病へ移行する。でも本書を読めばもう大丈夫。正しい知識と治療法を解説。

目次

１　ある日、突然始まった―症状と経過（「死ぬかもしれない！」苦しい発作
病名の由来―浸透しつつある“パニック障害”という病名　ほか）
２　検査をしても、わからない―原因ときっかけ（「異常なし」でも再度発作が
職も愛も夢も…すべて失った　ほか）
３　やっぱり病気だったんだ―治療法（わかってくれる医師との出会い
大丈夫、あなたは治ります　ほか）
４　もう不安にはならない―日常生活の注意（規則正しい暮らしで健康に
暮らし方―完治まで数ヵ月以上。あせらずに　ほか）

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