らくらく禁煙テクニック８０ 図解
発売日：2003年3月
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商品説明
かくも涙ぐましき禁煙法！こんどこそ大丈夫。禁煙の意志をテクニックで持続。
目次
第１章 タバコの害と禁煙のすすめ（百害あって一利なし
タバコの有害性
タバコの煙に含まれる有害な化学物質 ほか）
第２章 体験実話による禁煙方法その１（フィルターを吸う
「食後」をなくす
コワイ思いをする ほか）
第３章 体験実話による禁煙方法その２（恨みのある友人と賭けをする
入院する
「つもり」タバコ ほか）
商品詳細
- 出版社名
- リフレ出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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