ぴったりの香りを選ぶアロマテラピーガイド

あなたにぴったりの香りさがし。感覚を大切に、好きな香り、性格や環境、年代・性別・抱えているトラブルなどを考慮して上手に精油を選ぶと、もっとアロマテラピーが楽しくなります。

香りの好みについてのアンケートの集計をもとに紹介。好きな香りを上手に選ぶことで心と体に必要な精油にたどり着けるガイド。

目次

第１章　香りの感覚を楽しむ
第２章　香りを使って自分を知る
第３章　香りの感覚グループ分け
第４章　身体にアプローチする香り
第５章　不思議な香りの世界
付録１　アロマテラピーの基礎知識
付録２　精油のアンケート

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