コレステロールを下げただけでは脳梗塞・心筋梗塞は防げない

本書は、余分なコレステロールと中性脂肪をいかに減らし、特にコレステロールを血液中でいかに溶かしておくかを、わかりやすく解説し、同時に健康全般にわたる間違った常識を正す。

目次

第１章　腸から吸収されるコレステロールは問題にはならない
第２章　余分なコレステロールが固まるのが恐い
第３章　コレステロールを血中で溶かすリン脂質とは
第４章　脳梗塞・心筋梗塞ほかさまざまな病気別の対処法
第５章　健康雑感―健康にまつわる間違った常識を正す
第６章　私はこうして健康回復に成功した！

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