症状別神経症は治る　１「外出・乗車・閉所・高所・尖端恐怖症編」

多くの苦悩者が待ち望んでいた、初めての「症状別」克服法シリーズ第１弾！「場所」や「空間」をめぐって、日常生活を送れないほどの恐怖を抱える苦悩者たち―自らも体験者であった著者が、重度の恐怖症・パニック障害に苦しむ神経症者のために克服法を熱血指導。社会生活復帰への道は遠くない。

目次

第１章　外出恐怖（なぜ外出が怖いのか
絶対に外出を敢行すべきか
外出先で不安や恐怖を感じた時）
第２章　乗車恐怖（予期不安に駆られていないか
乗って治す、乗らないで治す）
第３章　閉所恐怖（「開く心」と「閉じる心」
逃げ腰の心は恐れを招く）
第４章　高所恐怖（高所は怖くてかまわない
前向きな「流れる心」の流れに任せるべし）
第５章　尖端恐怖（症状的な恐怖、健常者的な恐怖
尖端恐怖のいろいろな克服法）

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