リバウンドしない外発反応快ダイエット　楽しく食べてスリム計画

斎藤隆／ほか著

発売日：2001年3月

ページ数: ２１５ｐ
ISBN: 978-4-336-04232-3
著者情報: 斎藤　隆（サイトウ　タカシ）
昭和１６年生まれ。４２年東北大学医学部卒。彫刻家、医師、医学博士。東北大学、癌研付属病院にて癌を研究。次いで北里研究所の漢方生薬診療部長を歴任、東西医学の結合という新しい医学の創造に尽力。常に研究方向が美と健康について向いていた。健康、とりわけ心と体の一体化、心身症について研究を続けている。現在、アルファ波の会会長、健康美容医学研究会代表理事、東西医学ガン予防協会理事長。著書に「ヨモギがあなたをガンから守る」「頑固な痛みを根っこから治す特効漢方」、共同執筆に「鍼灸・漢方家庭療法」「医科学大辞典」、共編に「素問臨床索引集」「霊柩臨床索引集」「金匱要略臨床索引集」他

斎藤　竜太郎（サイトウ　リュウタロウ）
昭和４６年生まれ。平成８年帝京大学医学部卒。その後、整形外科医、形成外科医として研究生活を送る。平成１１年東西会・東西医学グループ・東西医学クリニック大宮副院長として、疼みと美の外来を担当。現在、アルファ波の会理事、健康美容内科研究会理事、東西医学ガン予防協会理事

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商品説明

ダイエットのたびに、かえって体重が増えてしまいませんか？ダイエットに成功する秘訣を公開。アルファ波の世界（快）こそが、悪循環を快循環にかえ、リバウンドしない、現代の、究極のダイエット法です。

１　リバウンドしない快ダイエットシステム（リバウンドと外発反応
あなたの外発反応度は
３０日間外発反応コントロール法
なぜ、自力でがんばらない「快」なのか
自律神経のバランスが大切
基本１　「イメージ力」が基本の中心
基本２　楽しく食べてウエイトダウン
基本３　ハーブを飲んで太らない体質に改善
基本４　３０分寝ているだけで３センチのサイズダウン
基本５　夢の部分ヤセが家庭でも可能に
アロマオイルマッサージで脂肪を溶かす
リスクを避け、成功するためのチェック
肥満のナゾ―進む研究）
２　あなたのプログラムを作りましょう（四つの分類
今なぜ「ダイエット」は「システム」なのか
目標別分類プログラム一覧表　ほか）
３　体験談（リバウンドで増え続けた体重を減らす！
挫折したあとに、再びチャレンジして！
あまり食べないがヤセない！　ほか）

商品詳細

出版社名: 国書刊行会
サイズ: ２２ｃｍ
対象年齢: 一般
フォーマット: 単行本

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