漢方で確実にヤセる健康ダイエット

体質に合わせ、目標が達成できる！漢方を長年研究してきた著者が、九千人の指導実績をもとに、独自のダイエット法を伝授。今まで失敗をくり返してきた人も、もう大丈夫。体質に合わせた漢方ダイエットが、あなたを健康でスマートにしてくれます。

目次

プロローグ　漢方ダイエットで１カ月半で１５ｋｇもヤセた！
第１章　あなたの体質に合わせないとダイエットは成功しない
第２章　なぜ漢方でヤセるのか
第３章　こんな時、こんな漢方
第４章　さあ、漢方ダイエットにチャレンジ
第５章　ヤセるためのダイエットメニュー
第６章　気をつけよう、子供の肥満
第７章　スリムになるためのＱ＆Ａ

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