メンタル・タフネス ストレスで強くなる
発売日：1998年6月
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
商品紹介
スポーツ心理学の権威が説く精神力強化の決定版！ ストレスを活用して、会社でキレない自分になるためのポジティブ思考法。
目次
推薦のことば───マーク・マコーマック（IMG会長兼最高経営責任者）
序章 あなたの「常識」は間違っている
第１部 タフネスとは何か
第１章 タフになるにはどうすればいいか
第２章 現実と向き合おう
第３章 感情を制する者はタフネスを制する
第２部 ストレスにどう反応するか
第４章 「儀式」が成功を呼ぶ
第５章 「演じるスキル」があなたを変える
第６章 「心の準備運動」をしよう
第３部 バランスを確保するには
第７章 ストレスが人を育てる
第８章 とびきりの回復を手に入れよう
第９章 ウェーブを描いて生きる
第10章 キーワードは「エネルギー」
終章 自分に出会う──タフネスを求めて終わりなき旅に出よう
商品詳細
- 出版社名
- ＣＥメディアハウス
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。
