沖縄発爽やか長寿の秘訣

いま働きざかりのあなたにも“老い”は必ずやってきます。本書は、世界一の長寿地として注目を集めている沖縄の食生活や習慣等を科学的に検証して“元気で爽やかに老いる”ための秘訣を探求しようとしたものです。

目次

１　いま、なぜ、沖縄か
２　沖縄の伝統的な社会生活
３　沖縄の長寿と食生活
４　風土と村人気質・生きざま
５　診療現場から見た長寿村の素顔
６　芭蕉布ネットワークと生きがい・性
７　長寿の秘訣

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。