ダイエット
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出版社
バレエ・スリミング プリマ気分でボディメイク！ オリジナル・ストレッチとバレエ・エクササイズでしなやかに美しく変身！
後藤早知子／著 （本・コミック）
販売価格： 1,300円 （税込1,430円）
6 ポイント
スパスパ人間学！饗庭秀直のＢＭストレッチダイエット 代謝が上がる！脂肪が燃える！ 新装改訂版
『スパスパ人間学！』制作スタッフ／編 饗庭秀直／監修 ＴＢＳテレビ番組制作スタッフ／監修 （本・コミック）
販売価格： 1,100円 （税込1,210円）
5 ポイント
美しいカラダになれるキレイの法則（コツ） 痩せる上げる引き締める らくちんスクワット＋美点マッサージ＋手づくりワカメバスソルト
田中玲子／著 （本・コミック）
販売価格： 950円 （税込1,045円）
4 ポイント
ダイエットの秘訣は「日本の食生活全集」から学んだ おかずとおやつ編 リバウンドなしで長続きするわけ
和田はつ子／著 （本・コミック）
販売価格： 1,238円 （税込1,361.80円）
6 ポイント
