ニューヨーク・シティ・バレエ・ワークアウト　Vol．1＆2（ＤＶＤ）

【ニューヨーク・シティ・バレエ・ワークアウト】は、多くがバレエ・ダンサーのトレーニングに限定されていたものを全くバレエの知識のない方でも、またどのような体力、年齢の方でも気軽に取り組めるように開発された画期的なフィットネス・プログラムです。誰もが憧れるバレエ・ダンサーのような引き締まったお腹やおしり、くびれたウエスト、細くまっすぐな脚と太もも、力強い腕、すっきりと伸びた首、正しい姿勢、無理だと思っていた柔軟性などを自分のものにするのに役立ちます。／世界的なバレエ・カンパニー、ニューヨーク・シティ・バレエ団の芸術総監督ピーター・マーティンズと美しいダンサー達が案内役として様々な動きを紹介、優雅でより良い体作りのお手伝いをします。音楽は優美なバレエ音楽の名曲（クラシック）とアップビートなコンテンポラリーからその日の気分に合わせて選択できます。

特典・初回仕様について

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