- リージョンコード
- Region 2
- 言語
- 日本語
- 代表商品コード
- 4988001061007
- 型番（品番）
- COBG-5610
- 収録時間
- 約54分
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商品説明
ベットで寝たまま朝２分の体操、トイレで１分スクワットをする体操。どれも簡単！なのに、みるみるサイズダウンすると大評判のダイエット。呼吸のタイミングや動きのコツなど、立体的にわかりやすく解説しているるので、きちんと理解できます。どこでも簡単にできて、一度覚えてしまえば、一生ものです！／骨盤のゆがみがとれると、体質が改善され、頭も冴えます。冷え性、肩こり、便秘にも効いて、健康にきれいにやせます。
商品詳細
- 制作会社・レーベル
- 日本コロムビア（株）
- 制作国
- 日本
- 制作年度
- ２００８年
- 盤種
- ＤＶＤ
注意事項
- 特典・初回仕様について
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