脳ストレス解消（ＣＤ）

毎日をより良く過ごすための音楽BOOKセルフ・リカバリー・シリーズ第2弾！！さわやかな自然音と音楽があなたを癒す、究極のストレス解消CD

エチカの鏡、など多数TV出演でも話題！ベストセラー「脳からストレスを消す技術」著者でセロトニン研究の第一人者、有田秀穂教授慣習の「脳ストレス解消」のためのCD。パソコンや携帯など、左脳中心の生活を送り、常にメンタルストレスにまみれている現代人。少しでも早く左脳を癒し、ストレスから開放されなければ日本の未来は危うい！といっても過言ではないでしょう。自然の中にいると誰しもが安らぎを感じますが、その時聞こえるせせらぎや小鳥のさえずりなどの大自然の音を、私たちの脳は“右脳”で聞いています。この考えをもとに、山や海、水辺などに身をおいているような瑞々しい自然音をベースに右脳にやさしくタッチするようなサウンドが完成しました。このCDを生活環境下で流しておくことにより、右脳に適度な刺激を与えつつ右脳を活性化できる状況をつくり出します。結果、疲れた左脳がリラックスし、脳全体が「心地よい」気分で満たされていくのを感じることでしょう。CDのブックレットには、“脳からストレスを消す”ための有田教授直伝の「ストレス解消メソッド」を紹介。このサウンドを聞いて、解説を読み、毎日の生活に取り入れていただける、心と身体をRecover（＝回復）させるための音楽Bookです。クスリを使わず脳内物質・セロトニンを分泌させるための補助的ツールとして、またビジネスパーソンの健康マネジメントの一環として、是非このCD“脳ストレス解消”をお役立て下さい。

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