もらいうつ

「もらいうつ」とは、うつ病の人と時間や場所を共有したことでうつ病になってしまうこと…。しかし、ちょっとした心がけで「もらいうつ」は防げます。

目次

まえがき　自分まで「うつ」にならないために；第１章　「うつ」は「うつる」のか；第２章　職場にもある「うつはうつる」現象；第３章　うつになりやすい人；第４章　なぜ「もらいうつ」になるのか；第５章　「もらいうつ」から身を守る；第６章　「もらいうつ」予防の日常対策；あとがき　うつ病に対する知識が高まることを願って

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