仏教と脳科学　うつ病治療・セロトニンから呼吸法・坐禅、瞑想・解脱まで

アルボムッレ・スマナサーラ／著　有田秀穂／著

発売日：2012年8月

ISBN: 978-4-905425-19-9
著者情報: スマナサーラ，アルボムッレ（スマナサーラ，アルボムッレ）（Ｓｕｍａｎａｓａｒａ，Ａｌｕｂｏｍｕｌｌｅ）
スリランカ上座仏教（テーラワーダ仏教）長老。１９４５年４月、スリランカ生まれ。１３歳で出家得度。国立ケラニヤ大学で仏教哲学の教鞭をとる。１９８０年に来日。駒澤大学大学院博士課程を経て、現在は（宗）日本テーラワーダ仏教協会で初期仏教の伝道と瞑想指導に従事し、ブッダの根本の教えを説きつづけている。朝日カルチャーセンター（東京）の講師を務めるほか、ＮＨＫ教育テレビ「こころの時代」などにも出演

有田　秀穂（アリタ　ヒデホ）
東邦大学医学部統合生理学教授。１９４８年１月、東京都生まれ。東京大学医学部卒。東海大学医学部内科で臨床、筑波大学基礎医学系で脳神経の基礎研究に従事した後、ニューヨーク州立大学に留学。坐禅とセロトニン神経の関係について研究を重ねている。セロトニン道場代表

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商品説明

呼吸や坐禅との関係に着想を得て、うつの脳、キレる脳などの治療に効果的なセロトニン神経活性化のトレーニング法を編み出した医師と、二千五百年前に人の心のメカニズムを追究しつくしたブッダの根本の教えを今に伝える初期仏教長老による、疲弊した現代人に対し、時に厳しく、しかし慈しみ・優しさに満ちた対談。脳科学の知見と仏教の人間理解の共通点・相違点を詳らかにしながら、真の幸福・やすらぎへの道程を示し、激動する時代を明るく前向きに生きぬくための、科学的・仏教的アプローチ。

"「ストレスのない心」で生きることはできるのか？
呼吸や坐禅との関係に着想を得て、うつの脳、キレる脳などの治療に効果的なセロトニン神経活性化のトレーニング法を編み出した医師と、二千五百年前に人の心のメカニズムを追究しつくしたブッダの根本の教えを今に伝える初期仏教長老による、疲弊した現代人に対し、時に厳しく、しかし慈しみ・優しさに満ちた対談。"

第１章　お釈迦さまが気づいていた世界
第２章　お釈迦さまの日常生活
第３章　コミュニケーションと共感脳
第４章　現代人の問題
第５章　生きることへの科学の目、仏教の目
第６章　瞑想と脳の機能

商品詳細

シリーズ名: サンガ新書　０５６
出版社名: サンガ
対象年齢: 一般
フォーマット: 新書・選書

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