敏感すぎる自分が幸福いっぱいに変わる生き方 最新医学研究からわかった！
発売日：2017年12月
- ISBN
- 978-4-86490-136-9
- 著者情報
- 保坂 隆（ホサカ タカシ）
精神科医・聖路加国際病院診療教育アドバイザー。１９５２年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。９０年より米国カリフォルニア大学に留学。東海大学医学部教授、聖路加国際大学臨床教授、聖路加国際病院リエゾンセンター長を経て、聖路加国際病院診療教育アドバイザー、保坂サイコオンコロジー・クリニック院長
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商品説明
「幸福いっぱい」は、あなたの繊細さのそばにある。「他人の気分につい引きずられて、傷つきやすい」「まわりの環境変化や騒音など、すぐにびっくりする」「あがりやすく、引っ込み思案」「神経質でカンがいいほうだ」「自己肯定感が弱いが良心的」…自分も当てはまる！と感じた人は、天性に恵まれたスーパー人類！
目次
第１章 幸せは繊細さのそばにあるから
第２章 過敏という才能を生かそうよ
第３章 つらいのならムリしなくていい
第４章 いつもまっ先に自分を守ろう
第５章 仕事を気にしても苦にはしないで
第６章 ゆるーい時間を心にプレゼント
商品詳細
- 出版社名
- 電波社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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