私は正しい　その正義感が怒りにつながる

アンガーマネジメントの第一人者が「正義感」と「怒り」のメカニズムを徹底解説！正義との付き合い方・手放し方。正義感タイプ診断つき。

目次

１章　正義感が強い人（消費される正義
正義は人を息苦しくする　ほか）
２章　正義感は心の闇から生まれる（自分の怒りは公憤になっているか？
正義感はどこから生まれるのか？　ほか）
３章　正義中毒になる人、ならない人（正義中毒になる人が増えている
なぜ正義は中毒度が高いのか　ほか）
４章　正義感の手放し方（どこまで正義感を手放せばいい？
正義感の手放し方）
５章　正義感の強い人との付き合い方（症例別トリセツ）（あなたの正義感タイプをチェック）

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