ＳＮＳをポジティヴに楽しむための３０の習慣

人生に無駄な時間やストレスを減らすには？実生活をハッピーにするノンスタイル井上流ＳＮＳ活用法！

目次

第１章　臆病にならない―ＳＮＳはチャンスの宝庫である（共感を探す
仲間と交流する　ほか）
第２章　時間をかけない―今、大切なものを優先する（自分をプレゼンする
言葉をデコレーションする　ほか）
第３章　飾りすぎない―リアルな自分をプロデュースする（特技で勝負する
嘘はバレると思え　ほか）
第４章　はしゃがない―いつか何者かになるために（半分はスルーする
何者であるかを問う　ほか）
第５章　振り回されない―ＳＮＳは無料の遊び場である（冷静に現実を見る
悪口をポジティヴに変換する　ほか）

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