断捨離　新・片づけ術

ヨガの行法哲学をもとにクラター・コンサルタントのやましたひでこさんが提唱する「断捨離」。家のガラクタを片づけることで、心のガラクタも整理して、人生をごきげんへと入れ替える「新・片づけ術断捨離」はクチコミで一気にブームに。全国に“ダンシャリアン”（「断捨離」を実践する人）が急増中です。その後『新・生き方術　俯瞰力』と続き、さらなる発展の兆しを見せる、やましたワールド。その原点をいま一度。

目次

第１章　仕組みがわかればやる気は起きる―断捨離のメカニズム（「断捨離」とは“片づけない片づけ方”
整理・収納術とは何がどう違うか　ほか）
第２章　なぜ私たちは片づけられないか―捨てられない理由（モノが勝手にやってくる社会
「捨てられない人」の３分類　ほか）
第３章　「片づけたくなる」意識改革―断捨離的・思考の鉄則（極意は徹底した自分軸、そして時間軸は「今」
一括りにされる「そうじ」の概念をきちんと理解する　ほか）
第４章　そしてカラダが動き出す―断捨離的・実践の手法（片づけのモチベーションを上げる方法
断捨離は、一にも二にも捨てることから　ほか）
第５章　爽快感と解放感、そしてご機嫌！―見えない世界の加速度的変化（「オートランの法則」―自動的に片づくメカニズム
モノに自分を高めてもらう　ほか）

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