自己肯定感が高まる最高の方法
発売日：2019年12月
- ページ数
- ２０５ｐ
- ISBN
- 978-4-8379-8629-4
- 著者情報
- 常冨 泰弘（ツネトミ ヤスヒロ）
心理カウンセラー。福岡県生まれ。大学卒業後、福岡県の私立高校、公立高校の教諭として２２年間教壇に立つ。２０１２年より心理カウンセラーとして活動を始める。２０１４〜２０１８年、世界四大ミスコンテストの一つ、ミス・ユニバース・ジャパンのビューティーキャンプでファイナリストにセルフイメージアップの講義を担当。２０１８年には同じく世界四大ミスコンテストの一つ、ミス・アース・ジャパン・ビューティートレーニングでもメンタルコーチを担当
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商品説明
「こんなにラクな気分は初めて！」ありのままの自分がすごく好きになる！新しい魅力や才能に気づく！大人のためのココロの授業。
※発売日が変更になりました
11月20日→11月25日
目次
１ 自己肯定感を高めるたった１つの方法―本当に、これだけで変わります！
２ “幸せの感度”を高めるコツ―いつもご機嫌で、楽しそうなあの人の秘密
３ 怒りを味方につけるコツ―人生がドラマチックに好転する起爆剤の使い方
４ コンプレックスをゼロに消すコツ―コインの裏と表を統合したら、新しい私が見つかった！
５ ポジティブ・マインドに変わるコツ―視野が広がれば、ベストな決断ができる！
６ 愛し、愛されるコミュニケーションのコツ―自分を愛で満たすと、扉が開く
７ 今この瞬間を楽しむコツ―子どもの心を解きはなとう！
８ ハッピーエンドに、人生脚本を書き換える―負けグセを、成功パターンに！
商品詳細
- シリーズ名
- 知的生きかた文庫 つ１４－１ わたしの時間シリーズ
- 出版社名
- 三笠書房
- サイズ
- １５ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
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