今すぐ「グズな心」をやっつける方法
発売日:2013年10月
- ISBN
- 978-4-8379-8216-6
- 著者情報
- 五百田 達成(イオタ タツナリ)
作家・心理カウンセラー。東京大学教養学部卒業後、角川書店、博報堂、博報堂生活総合研究所を経て独立。「コミュニケーション」「恋愛・結婚・仕事」「生活者心理」「社会変化と男女関係」を主なテーマに執筆や講演を行なう
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商品説明
グズにならない人はいない。問題はどう立ち向かうか。テキパキ動ける人のすごい考え方!「集中力」「決断力」「行動力」も、思いのまま!
目次
1章 「グズな心」を直すのは、難しくない―この小さな一歩から、人生がスムーズに流れ出す!(「グズ」とは、どんな状態のこと?
「グズ」で何が悪いのか? ほか)
2章 「安定した心」をしっかり保つ秘訣―自分に合った「グズ克服法」が必ず見つかる!(グズになりやすい、6つのタイプ
タイプ別・グズから脱却する方法 ほか)
3章 テンパらない「環境」づくりのコツ―“先延ばしの芽”“モタモタの要因”を未然に防ぐ!(モノの定位置を決める
選択肢は、あえて少なめに ほか)
4章 「自分以外の力」をうまく借りる―行き詰まった状況も一気に改善!(「基準となる人」を持っておく
目指すは「職人タイプ」より「多趣味タイプ」 ほか)
5章 手軽に使える、グズ解消テクニック―戦略的に「面倒なこと」を片づけてしまおう!(面白くなくても「面白そう」と口に出す
「右脳」と「左脳」をうまく使う ほか)
商品詳細
- シリーズ名
- 知的生きかた文庫 い71-1 BUSINESS
- 出版社名
- 三笠書房
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
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