才能も気力もないけど、やりたいことをぜんぶ実現する方法
発売日：2021年10月
- ページ数
- ２０６ｐ
- ISBN
- 978-4-8379-6981-5
- 著者情報
- ゆうき ゆう（ユウキ ユウ）
精神科医・マンガ原作者。ゆうメンタルクリニック・ゆうスキンクリニックグループ総院長。Ｔｗｉｔｔｅｒのフォロワーは３０万人を超える。東京大学医学部医学科を卒業。医師業のかたわら心理学系サイトの運営、マンガ原作、書籍執筆なども手がける
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商品説明
精神科医になる。クリニックをつくる。作家になる…やりたいことを次々実現してきた著者の「誰にでも役立つ心理メソッド」！何かを実現したいと思いながら一歩を踏み出せないあなた、その途中で挫けてしまいそうなあなた、そもそも何をしたいかわからないあなた―。本書のアドバイスをひとつでもいいので実践してみてください。この「小さなポジティブな行動」が人生を大きく動かすのです。
◎頑張り過ぎずに、気楽に…夢をかなえる「心の持ち方」
何かを実現したいと思いながら一歩を踏み出せないあなた、
その途中で挫けてしまいそうなあなた、
そもそも何をしたいかわからないあなた――。
本書にあることをひとつでもいいので実践してみてください。
この「小さなポジティブな行動」が人生を大きく動かすのです。
☆「やりたいこと」がみつからないときは
→『とにかく、まずは「二択」』
☆先延ばしグセをなおしたいときは
→『あえて「いい面だけ」を、考える』
☆何かを変えたかったら
→『５％ずつ変えていくのが効率的』
……etc.
本書で一歩を踏み出せば、人生はますます楽しくなる！
商品詳細
- シリーズ名
- 王様文庫 Ｃ４７－６
- 出版社名
- 三笠書房
- サイズ
- １５ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
注意事項
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