心が無になる禅の教え

人生は悩みの連続です。家族、人間関係、学業、就職、出世、お金、退職金、健康、死の不安……
それらを手放して、一度でも「ゼロ」にできたらどんなにラクになることか。本企画では、曹洞宗徳雄山建功寺住職・庭園デザイナーとして世界的に知られた禅僧である枡野俊明ご住職が、5つの視点で、心の澱を洗い流し、ゼロリセットするためのコツをやさしく語ります。みずからの仏性に気づき、仏様に心をさらけだせば、心を覆っていた分厚い雲のようなものが取り除かれ、毎日が軽やかになります。
スマホ時代になって、常に大量の情報が流入し、「空っぽ」になることがなくなってしまって現代人に「豊かな余白」を取り戻させてくれる生き方人生訓です。

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