３０日で学ぶ心理学手帳

心を読み解き自他と向き合い生きやすくなる心理学を１冊で学べる。

教養＝必須能力という切り口で読者へお届けする、ビジネスマン向け書籍「30日で学ぶ」手帳シリーズ。
「心理学」では「シロクマ実験」「オペラント条件づけ実験」などの有名な実験や、フロイト、アドラーなどの代表的心理学者を紹介。
そして、人間関係や自分の心に関する現代人の悩みに、心理学を用いて解説をします。

「ホンマでっか!?TV」で有名な植木理恵さん監修。30日で学べて手帳のようにいつでも見返すことができる、ビジネスに活かせる心理学です。

【本書が取り上げるテーマ】
心理学のキホン
代表的な心理学者（フロイト・ユング・アドラー）／有名な実験から学ぶ心理学
人間関係
人間関係をうまくする心理学／聞き上手は「真似上手」／SNSで感情的になるのは「人」を認知できないから
仕事
上司・同僚・部下とうまくつきあう方法／自分の意見を通すためには環境づくりから／仕事をワンランクアップ
恋愛
恋愛感情はなぜ生まれる？／気になる人に意識してもらう方法／合コンに活かす心理学／恋愛関係・夫婦関係
自分の心と向き合う
ストレスとうまく付き合う方法／失敗した時パニクらずに済む対処法／人は見た目が9割は本当

目次

心理学は観察を通して「人間」を解き明かす学問
代表的な心理学者（１）フロイト
代表的な心理学者（２）ユング
代表的な心理学者（３）アドラー
有名な実験から学ぶ心理学
人間関係をうまくする心理学
聞き上手は「真似上手」
ＳＮＳで感情的になるのは「人」を認知できないから
仲直りのコツは「一晩置く」
上司とうまく付き合う方法
．同僚・部下と仲よく仕事をする方法
自分の意見を通すためには環境作りから
頼みごとをしたいなら選択肢を作れ
消費者行動を読み解いて商品を理解できる
セールスマンの営業術にも心理学
心理学で仕事をワンラックアップさせる
恋愛感情はなぜ生まれる？
気になる人に意識してもらう方法
合コンに活かす心理学
恋愛関係・夫婦関係を長続きさせるコツ
別れ話をされたとき、駆け引きと立ち直り方
スキルアップをできないのは心がストッパーをかけている
幸福になるための大原則
ストレスとうまく付き合う方法
失敗したときパニクらずに済む対処法
「人は見た目が９割」は本当
現代人の心の病
心の影響で体に症状が出る病気

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