がんばらないめんどくさくない人間関係を築くコツ
発売日:2021年12月
- ページ数
- 223p
- ISBN
- 978-4-8163-7108-0
- 著者情報
- 尾林 誉史(オバヤシ タカフミ)
精神科医、産業医。VISION PARTNERメンタルクリニック四谷院長。1975年生まれ。東京大学理学部卒業後、(株)リクルートに入社。2006年、産業医を志し退職し、弘前大学医学部に学士編入。東京都立松沢病院を経て、東京大学医学部附属病院精神神経科に所属。現在は16社の企業にて産業医およびカウンセリング業務を務めるほか、メディアでも積極的に情報を発信している
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商品説明
マウンティングされる。知り合いの争いに巻き込まれる。周りの人たちに振り回される。他人との距離感がわからない。SNSで暴言を吐かれる。あるあると共感できる悩みを43CASE掲載!
目次
第1章 「くらべたがる人」がめんどう
第2章 「ねっとりとした関係」がしんどい
第3章 「不機嫌な人」に巻き込まれる
第4章 「境界線を越えてくる人」と距離がとれない
第5章 「わずらわしいSNS」なのに手放せない
第6章 「人との会話」がスムーズにできない
第7章 「気にしすぎ」で心が折れそう
商品詳細
- 出版社名
- ナツメ社
- サイズ
- 19cm
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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