人生が好転するアーユルヴェーダ　５つのステップで「私」が変わっていく

「私には何もない」と思っていた毎日が「自分で選ぶ」「全体と調和する」「バランスを取る」を意識するだけで、恋・お金・仕事、人間関係…全てがまるっと変わった！――人気セラピストが教える、インド発祥の［最強の幸福論］

アーユルヴェーダって、「痩せる」「癒される」「自然派」だけではありません。
実は、5000年以上の歴史を持つインド発祥の伝統医学であると同時に、[最強の幸福論]でもあるんです。

たとえば、
・「オージャス（生命エネルギー）」が輝く⇒髪・素肌・瞳が見違えるように綺麗になる
・「ダルマ（使命）」と出会う⇒自分にしかできない仕事が見つかる
・「本質的なものの見方」ができる⇒最高のパートナーシップを築ける
・「循環」と「調和」の感覚で捉え方が変わる⇒豊かな毎日が実現する
・損得勘定ではなく「アートマン（魂）」で付き合う⇒真の仲間と出会える
こんなふうに、現代の私たちにも応用できることばかり！

この本では、2万人の心と体を改善させてきた人気セラピストが、外見・恋・お金・仕事、人間関係…すべてが「自分史上最高」に変わった秘密を、実体験とともに解き明かしていきます。
あなたもさっそく「自分のすべて」を開花させませんか？

目次

第１章こうして、アーユルヴェーダと出会った〜外見が見違えるように変わった、ある考え方〜
第２章アーユルヴェーダで、最高のパートナーシップを創り上げた〜あらゆることを試して辿り着いた、本質的な方法〜
第３章アーユルヴェーダが、本当の天職を教えてくれた〜自分の使命がわかった、ダルマという役割〜
第４章　 アーユルヴェーダで、豊かな人生が実現した?お金の捉え方が変わった、循環の思想?
第４章アーユルヴェーダで、真の仲間と出会えた〜人間関係で幸せがもたらされた、「どう在りたいか」という視点〜

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