ＴｏＤｏリストは捨てていい。　時間も心も消耗しない仕事術

どれだけ効率化しても、余裕は生まれない。“すぐやる”本のベストセラー著者がたどり着いた、ストレスなく働くための新習慣。

どれだけ効率化しても、決して余裕は生まれない。「逆算思考をやめる」「目標はいらない」「ツールは１つ」など、“すぐやる本”でベストセラーを出した著者が、常識を手放した末に見つけた“ストレスなく働く新習慣”を初公開

目次

はじめに　時間術に期待するのは、もうやめよう
序章　　　消耗しないために覚えておきたい大原則
第１章　　「時間がない」という“考え方”をやめる
第２章　　先のことを心配してばかりの“習慣”をやめる
第３章　　綿密に計画を立てる“仕事術”をやめる
第４章　　必要以上に疲れてしまう“人間関係”をやめる
第５章　　未来に備えるような“生き方”をやめる
おわりに　絶望さえしていなければ、いつでも希望はある

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