誰にも何にも期待しない 行動力と幸福度を同時に高める練習
発売日：2024年12月
- ページ数
- ２０７ｐ
- ISBN
- 978-4-8026-1491-7
- 著者情報
- 長倉 顕太（ナガクラ ケンタ）
作家、プロデューサー、編集者。１９７３年、東京生まれ。学習院大学卒業後、職を転々とした後、２８歳のときに出版社に転職し、編集者としてベストセラーを連発。いままでに企画・編集した本の累計は１１００万部を超える。独立後は８年間にわたりホノルル、サンフランシスコに拠点を移して活動し、現在は本やコンテンツのプロデュースや、これらを活用したマーケティングを個人や法人に伝えている。海外での子育て経験から、教育事業などにも携わっている
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商品説明
行動とメンタルを安定させて、自分の選択を最善にするために、必要なのは「期待しない」という姿勢です。行動力と幸福度を同時に高める練習。実践すれば他人の目が気にならなくなる！一度しかない人生を最高のものにする３１の秘訣。
目次
第１章 自分への期待をやめる練習（人生に期待しない
自分の能力に期待しない
努力に期待しない
「やりたいこと」に期待しない
実績に期待しない
自分の価値観に期待しない）
第２章 人への期待をやめる練習（親に期待しない
子どもに期待しない
家族に期待しない
友達に期待しない
教師に期待しない
ＳＮＳに期待しない）
第３章 会社への期待をやめる練習（会社に期待しない
仕事に期待しない
上司に期待しない
部下に期待しない
同僚に期待しない
社内の評価に期待しない）
第４章 お金への期待をやめる練習（お金に期待しない
投資に期待しない
給料に期待しない
年金に期待しない
貯金に期待しない
節約に期待しない）
第５章 社会への期待をやめる練習（政治に期待しない
メディアに期待しない
行政に期待しない
安全に期待しない
平和に期待しない
海外に期待しない）
商品詳細
- 出版社名
- ソシム
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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