３分だけやれる人はうまくいく

発売日：2026年9月

巻の著者
巻の書名
版数
ページ数: ２３９ｐ
ISBN: 978-4-8007-2167-9
著者情報: 吉井　雅之（ヨシイ　マサシ）
習慣形成コンサルタント。有限会社シンプルタスク代表取締役。「大人を元気にする」を使命に、３０年以上にわたり、企業経営者や会社員、アスリート、学生など、多くの人の習慣づくりを支援。自己実現のための習慣形成連続講座「喜働力塾」を全国で延べ８４期以上開催。オンラインでも２００を超える教室を展開し、卒業生は４６００人を超える。企業顧問として人材育成に携わるほか、講演・研修で全国を回っている

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商品説明

人生は、たった3分から動き出す！
日常のあらゆる場面で起きる「わかっているのに動けない」を解決します。
疲れを感じる現代人の意識を変える、新しい行動の提案書です。
1項目完結なので忙しい人でも読みやすく、それぞれの課題を解決する「動き方」が見つかります。

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