スノーボードフリーラン最強テクニック　動画で身につくプロのスキル

あらゆる場面で思い通りに滑る！コード読み取り動画ですぐ使える！キレキレのカービング術、パウダー＆コブ攻略、魅せるトリック上達ワザ…ｅｔｃ．

★ あらゆる場面で思い通りに滑る!

★ コード読み取り動画ですぐ使える!

★ キレキレのカービング術。

★ パウダー&コブ攻略。

★ 魅せるテクニック上達ワザ …etc.


◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆

スノーボードは、遊びの宝庫です。
たくさんの楽しみ方があります。

圧雪されたバーンをキレッキレの
カービングターンで滑る。
フカフカのパウダーを
気持よく飛ばしながら滑る。
変化のある地形を登ったり、
コブ斜面や不整地に果敢に挑む。
ゲレンデにある起伏でジャンプをしたり、
グラトリを試したり。

スノーボードパークに入って、
ジャンプやBOX、レールにチャレンジしたりと、
滑る方法は1つではありません。
自由なスポーツ、それがスノーボードです。

これだけ魅力的なスノーボードをもっとワクワクさせるには、
滑りのレベルを高めていかなければなりません。
ベーシックなターン技術もそうですし、
フリーライディングやトリックにも
上達するためのポイントがあるのです。

本書は、多くのスノーボーダーから悩みを聞き、
その中から厳選して上達のコツをお答えしています。
スノーボードを今より100倍楽しむために、
マナーを守って、技術をレベルアップさせる。

“究極の遊び”、真のフリーライディングを身につけましょう。

稲川 光伸


◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆

☆ Part1
ベーシックターン上達のQ&A
* 常にボードが安定するポジション取りは
A : カラダの中心を両足のセンターに持ってくる
・・・など

☆ Part2
カービングターン上達のQ&A
* ヒールサイドターンを安定させるに
A : 胸を開いて前の手を先行させたフォームを意識して滑る
* ターンの始めから強くカービングしていくには
A : 両足同時にエッジを立てて谷回りから強くエッジングする
・・・など

☆ Part3
ショートターン上達のQ&A
≪パウダー≫
* ノーズが埋まって止まらないで滑るには
A : 後ろ足に体重を乗せて前足を伸ばし上半身を前傾させるフォームで滑る
≪コブ斜面≫
* コブ斜面はどうやって滑ればいい
A : コブの深い溝に向かってサイドスリップで雪面を削って滑る
・・・など

☆ Part5
フリーライディング・トリック上達のQ&A
≪グラウンドトリック≫
* ノーズを上げながら安定して滑るには
A : 骨盤を後ろ足よりも後ろに位置し腕を開き前傾姿勢をとって滑る
≪ターントリック≫
* 安定感のあるグラブターンをするには
A : ターン後半ではなくエッジを

目次

１　ベーシックターン上達のＱ＆Ａ（Ｑ．常にボードが安定するポジション取りは？Ａ．カラダの中心を両足のセンターに持ってくる
Ｑ．いち早く連続ターンができる方法は？Ａ．サイドスリップから上半身をターンして行きたい方向にひねる　ほか）
２　カービングターン上達のＱ＆Ａ（Ｑ．ヒールサイドターンを安定させるには？Ａ．胸を開いて前の手を先行させたフォームを意識して滑る
Ｑ．トウサイドターンを安定させるには？Ａ．山側の腕を上げることで上体が安定ししっかりとエッジングできる　ほか）
３　ショートターン上達のＱ＆Ａ（Ｑ．ショートターンでは足さばきのどこに意識をすべき？Ａ．前足からターンに入って後ろ足でグリップしてターンを終える
Ｑ．ショートターンでリズムをとる方法は？Ａ．前の手で８の字を描いてリズムをとり腕とカラダの動きを同調させる　ほか）
４　斜面別の滑りＱ＆Ａ（パウダー
コブ斜面　ほか）
５　フリーライディング・トリック上達のＱ＆Ａ（グラウンドトリック
ターントリック　ほか）

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