人生後半、上手にくだる
発売日：2022年10月
- ページ数
- １８９ｐ
- ISBN
- 978-4-7780-3585-3
- 著者情報
- 一田 憲子（イチダ ノリコ）
１９６４年生まれ。編集者・ライター。ＯＬを経て編集プロダクションに転職後フリーライターとして女性誌、単行本の執筆などを手がける。企画から編集、執筆までを手がける「暮らしのおへそ」「大人になったら、着たい服」（共に主婦と生活社）を立ち上げ、取材やイベントなどで、全国を飛び回る日々。暮らしのヒント、生きる知恵を綴るサイト「外の音、内の香」を主宰
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商品説明
気がつけば人生後半、楽しく下ることだってきっとできる！そろそろ本気で考えてみよう。幸せに歳を重ねる新しい暮らし方。
目次
１章 歳を重ねてわかったこと「自分の育み方」（花が散った後まで、楽しみ尽くしたい
そろそろ自分で考えよう ほか）
２章 老いと向き合う「これからの暮らし方」（老いたって、幸せでいたい
ひと回り小さな財布に持ち変える ほか）
３章 関係性を見つめる「人とのかかわり方」（人生後半の友達づくりって？
夫婦は違って当たり前 ほか）
４章 大事なのはバランス「心地よい体づくり・装い方」（年齢に寄り添うおしゃれのアップデート
なかなか痩せない！ ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 小学館クリエイティブ
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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