特別講義徳川家康先生 長生きしたものが勝つ
発売日：2023年3月
- ページ数
- １９９ｐ
- ISBN
- 978-4-7747-9282-8
- 著者情報
- 眞邊 明人（マナベ アキヒト）
作家、演出家。株式会社センクシャ代表。執筆活動のほか、演劇監督、企業研修など、教育分野からエンターテインメントまで幅広く活躍
植田 美津恵（ウエダ ミツエ）
医学博士・医療ジャーナリスト。東京通信大学教授・愛知医科大学客員教授。教壇に立つ傍ら、医学番組の監修、テレビのコメンテーターも務める
高木 敦史（タカギ アツシ）
小説家。２０１０年『“菜々子さん”の戯曲』でデビュー。児童向けからミステリーまで、ジャンルを超えて活動中
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商品説明
徳川家康先生の特別講義、開講です！襲いかかるストレスに対処し、病気を防ぎ、常にクリアな頭脳とコンディションを保つ―正しく意思決定をするための家康の健康戦略。小説＋健康のエンターテインメント。
令和の日本に、徳川家康がいる??
その男、現代の日本に神出鬼没にあらわれては、ストレスを抱える人々を解決に導いていくという。
あるときは、タクシー運転手となり、仕事に疲れた乗客の女性モデルに、アロマと温泉による癒しの効果を伝え、またあるときはスーパーの店員となり、主婦に旬の食材を用いた晩ご飯の献立を提案するーー
食事、運動、休養、人間関係、ワーク・ライフ・バランス、マインドフルネス・・・
天下をとった徳川家康の生き方を、実践しやすい形で示した、小説＋健康のエンターテイメント。
目次
プロローグ 蘇る家康
第１章 家康の医学
上京する家康、薬で子供を救う編
第２章 家康の食事
１主婦、旬の食材を食べる編
２粗食じゃないよ素食だよ編
３ソロキャンプで、いくさめし編
第３章 家康の運動
１ゴルフ場で鷹狩編
２居酒屋で運動指南編
３馬？ いや、時代はBMXだ編
第４章 家康の休養
１モデルの癒し編
２忍者の鍼灸編
３夜は早く寝るから編
第５章 家康の教育
１近頃の子育てにもの申すも……編
２部下は優しく育てる編
３課金より質素倹約編
第６章 家康のワーク・ライフ・バランス
１リモートワーク闖入編
２趣味って何だろう編
３家康、街コンに繰り出す編
第７章 家康のマインドフルネス
１売れないお笑い芸人、今日も耐え忍ぶ編
２VRゴーグルで瞑想編
３終活を考え始める編
エピローグ 人として生きる家康
商品詳細
- 出版社名
- コスミック出版
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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