ちょこっとずぼら老後の楽ちん片付け術

ずぼらくらいが、ちょうどいい！今すぐ“使える”整理術！テキパキ、すっきり人生のフリータイムをゆるやかに楽しむ！

人生の後半は、素敵な「自分ファーストな人生」を送りたいもの。
著者は、一線を退いた後の老後生活での“整理術”が暮らしのヒントと説きます。
本書では、身の回りのちょっとしたことからできる老後の整理術をテーマに、
日々をこれまで以上に幸せに生きていくための考え方や行動の仕方、知恵、スキル
をまとめました。肩の力を抜いて、ちょこっとずぼら生活してみませんか？(「近刊情報」より)

目次

第１章　生活のちょこっとずぼら術（基本、ひとりで楽しめる人がいちばん
生体リズムは人それぞれ　ほか）
第２章　人間関係のちょこっとずぼら術（友達にも二種類あります
老後は「人間関係の整理」が必須　ほか）
第３章　食生活のちょこっとずぼら術（「まとめ買い」や「作りおき」はやらなくてＯＫ
買い物は、毎日行かなくても大丈夫　ほか）
第４章　暮らしの中のちょこっとずぼら術（広いリビングと大きなテーブルがあれば
大物家具を処分するのは大変だけど　ほか）

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