「思っていてもなかなか言えない」が一瞬で変わる本
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新田祥子／著 新田 祥子
エグゼクティブ・コミュニケーションカウンセラー。大学院修士人間科学修了。東京認知行動療法アカデミー研修上級修了。一般社団法人ＳＡＤ社交不安障害対策協会理事長。話し方教室セルフコンフィデンス主宰。１９５０年生まれ。大学卒業後、編集者兼フリーランスライターとしてリクルート社で活躍。２００４年６月「あがり症の克服」と「論理的な話し方」に特化した、日本で初めての話し方教室「セルフコンフィデンス」を開設。あがり症は話し方の問題ではなく「脳」の機能の問題であることや、場数や慣れでは克服できないことを提唱
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- 出版社名
- ページ数
- ２２１ｐ
- ISBN
- 978-4-7569-1947-2
- 発売日
- 2018年01月
商品の説明
- 「思い込み」に気づいてスッキリやんわり伝えよう！「脳」がわかれば、モヤモヤは解消できる！やんわり伝えて、上手に切り抜ける方法。
- 目次
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第１章 「思っていてもなかなか言えない」のはなぜ？（ガマンが習慣になっている？
相手に合わせすぎている？ ほか）
第２章 モヤモヤの原因は脳の習慣にあった！（人は脳そのもの！脳の理解ははずせない
モヤモヤが生じる脳の習慣 ほか）
第３章 面倒な相手にも「やんわり」伝える方法（スッキリ脳に変える３ステップを覚えよう
「プラス＋指摘＋プラス」のサンドイッチ法 ほか）
第４章 モヤモヤが深い家族関係を上手に解決するヒント（男性脳と女性脳の違いを理解しよう
意識を変えるポジティブ脳のつくり方 ほか）
第５章 今日から「モヤモヤ脳」を変える脳育をしよう！（自分らしい生活を送るために必須のもの
ストレスに強い脳をつくろう ほか）
商品詳細情報
| フォーマット | 単行本 |
|---|---|
| サイズ | １９ｃｍ |
| 対象年齢 | 一般 |
| 初版の取り扱いについて | 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。 また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、 商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。 |
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「それはおかしいでしょ」「私はこう思うんだけどなぁ」「もっとこうした方がいいのでは」といった意見（言いたいこと）はあっても立場上言えないまま「モヤモヤ」している人は多いもの。
こうした人に向けて、モヤモヤした感情を開放し、やんわりと上手に伝える方法を解説します。
著者は、脳科学のもとづいた心理・コミュニケーションカウンセラーとして活躍中です。
(「近刊情報」より)
