大人になってやめたこと

発売日：2019年4月

ページ数: １７５ｐ
ISBN: 978-4-594-08182-9
著者情報: 一田　憲子（イチダ　ノリコ）
ＯＬを経て編集プロダクションに転職後フリーライターとして女性誌、単行本の執筆などを手がける。２００６年、企画から編集、執筆までを手がける「暮らしのおへそ」を立ち上げる。自身のウェブサイト「外の音、内の香」を主宰

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商品説明

「暮らしのおへそ」ディレクター、イチダさんの大人がもっとラクチンに生きられるコツ３４。

心のこと（欠点を無理して直すのをやめる
「わかってからやる」をやめる　ほか）
おしゃれのこと（ファンデーションをやめる
疲れる靴をやめる　ほか）
食べること（おかずを１品作るのをやめる
じゃがいもを丸ごと茹でるのをやめる　ほか）
日々の暮らしのこと（夜、仕事をするのをやめる
手紙をやめる　ほか）

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