禅が教える人生の答え　「幸福の種」はどこにある？

「人生の答え」──人はどこかでそれを求め続けていることはよく分かります。みんながそれぞれの答えを見つけることができればいいと願っています。すべての人が「幸福の種」を見つけるための一助になれば。そういう気持ちで本書を記しました。――「序」より
あなたを導く、古くて新しい「禅」の知恵の数々――
●生かされていることを知ってこそ、周りを生かせる
●人生の目標なんて、ぼんやりしているほうがいい
●「形」から入る
●道を間違えたのならば、引き返せばいい
●選択肢が少ないことは幸せなこと
●心配や不安はいつも浮かんでは消えていくもの
●人生に必要な道具、不必要な道具
●曖昧という変幻自在の心をもつ
●「合掌」の左手は自分自身、右手は大切な人
●人は「命のロウソク」をもって生まれる
●生きる実感は、淡々とした基本の繰り返しにある
●歳を重ねることは老いることではない
●小さな満足のかけらを積み重ねる
●「心の支度」とは、一生懸命に生きること

目次

第１章　あなたの心の中にある「答え」を知る（生かされていることを知ってこそ、周りを生かせる
極めたかどうかを決めるのはあなた自身　ほか）
第２章　つながる温もりほど、大切なものはない（相性を認めれば楽になる
夫婦になる条件とは　ほか）
第３章　命の結びつきが心を溶かす（心のエンディング・ノート
新しい三世代同居のすすめ　ほか）
第４章　あなたの命は大切な預かりもの（絶望を受け入れてこそ、希望の光が灯る
人は「命のロウソク」をもって生まれる　ほか）
第５章　「心の支度」をする（親の死に目に会うということ
「死」を考えることは、「どう生きるか」を考えること　ほか）

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