凛とした老い方

私は若者の不作法を見逃さない！言いたいこともガマンしません！８３歳「暴走老人」のオキテ。

孤独か、自由か――。それは自分次第です！　老後も元気で誇りある生き方を実践してきた著者による、実例に基づく珠玉のアドヴァイス。
(「近刊情報」より)

目次

「はじめに」にかえて―老後とは、その人の人生の総決算
第１章　日本は世界で一番「老人力」を発揮できる国―老人が国を引っ張る、新しい時代がやってきた！
第２章　年を重ねるのは素晴らしい！―加齢によるマイナスをプラスに転じる考え方・暮らし方
第３章　世の中に価値を創る年のとり方とは―いまどきの社会・若いモンと積極的に交流を！
第４章　人間関係こそ老後の支え―家族を基盤にギブ＆テイクの関係づくりを！
第５章　老後の暮らしに忍び寄る不安に打ち克つ―「備えあれば、憂いなし」の生活設計を
おわりに―「人々の幸せを願う思い」が、老人の文化である

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