５０代を上手に生きる禅の知恵

発売日：2014年9月

ISBN: 978-4-569-82042-2
著者情報: 枡野　俊明（マスノ　シュンミョウ）
１９５３年、神奈川県に生まれる。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺にて雲水として修行。禅の思想と日本の伝統的な考え方をもとに庭の創作活動を行い、国内外より高い評価を得る。庭園デザイナーとして、芸術選奨文部大臣新人賞を初受賞。外務大臣表彰、カナダ総督褒章、ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章など、受章・受賞多数

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商品説明

５０代は人生が最も輝く１０年間。不安や迷いから解き放たれ、心が潤うシンプルな知恵。

第１章　５０代は、一度しかない黄金の十年間
第２章　５０代だからこそ、自由に生きられる
第３章　５０代は好きなことをすればいい
第４章　捨てて、手放して、もっと人生を身軽にしよう
第５章　あなたにしかできない役割は何ですか？
第６章　後悔や不安とのつきあい方

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