賢い！「現実逃避」術　ふわっと心が軽くなる

やっかいな問題はなるべく先送りにする。「あの頃はよかった」と後ろ向きに輝く…ｅｔｃ．ラクに生きてなぜか結果を出す人の非常識な習慣。

目次

第１章　癒しの尼僧の教え（愚痴は全部吐き出して！一滴も残しちゃだめ！
泣けば泣くほど幸せはやってくる　ほか）
第２章　ポジティブ心理学者の教え（未練をスパッと断ち切る「賢い現実逃避術」
「失敗」が溜まると、「幸運」のマグマが爆発する！　ほか）
第３章　超合理主義の実業家の教え（ギャンブルで思う存分賭ける方法
スポーツで徹底的に自分を甘やかそう！　ほか）
第４章　伝説のご隠居の教え（悪いのは自分じゃない！世の中だ！
「やりがい」のない仕事は今すぐ辞めろ！　ほか）

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