老活のすすめ　六十代からのいい生き方、いい老い方

元ＮＨＫアナウンサーの著者が、定年後の人生を後悔しないよう「老いてなお活き活きと過ごす力」の身につけ方を体験談を交えて語る。

目次

第１章　６０代までは女を従え、７０代からは女に従う（預貯金１億円以下はワーキング・プアー
一品減らして１０００歩を増やせ　ほか）
第２章　老眼になっても、老がんになるな（家庭の実力者、カミサンの役割
若返りの秘薬　ほか）
第３章　老前後期は意志で生きる時代（桜桃忌―太宰治氏との思い出から
清浄の地、下北半島―７０代の幸福　ほか）
第４章　「近頃の若い者は」の復活を（本当の老後は７５歳から―下を向いて歩く時
戦後６０年、歪む家庭の原因―戦争を語ろうその一　ほか）
第５章　よき思い出づくりこそ人生（生き方に美を感じるようになった
わかち合う心を持って生きたい　ほか）

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