手放すほど、豊かになる

発売日：2017年2月

ISBN: 978-4-569-76597-6
著者情報: 枡野　俊明（マスノ　シュンミョウ）
１９５３年、神奈川県に生まれる。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺にて雲水として修行。禅の思想と日本の伝統的な考え方をもとに庭の創作活動を行い、国内外より高い評価を得る。庭園デザイナーとして、芸術選奨文部大臣新人賞を初受賞。外務大臣表彰、カナダ総督褒章、ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章など、受章・受賞多数

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商品説明

こだわらない。とらわれない。モノが溢れていると、肝心なものを見失う。自分らしく生きるための禅のおしえとは。

第１章　モノを手放す
第２章　気持ちを整える
第３章　一日のスタートを切る
第４章　威儀を正す
第５章　「縁」を大切にする
第６章　「こだわり」を手放す
第７章　「ありのまま」に暮らす
第８章　結果よりも「過程」が大事

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