なにかいいこと

毎日がもやもやして楽しくない、行き詰まっている、迷っているなど、現状を変えたい人に贈る、素敵なきっかけをつかめる１０２のことばたち。(「近刊情報」より)

目次

１　わたしがつよくなる小さなヒント（変わることをおそれない
しあわせになることを許可する　ほか）
２　わたしが変わる小さなヒント（携帯電話にも休日を
髪型を変えよう　ほか）
３　からだが変わる小さなヒント（エネルギーの高いものを選ぶ
少食にしよう　ほか）
４　今日という日を特別な日にする小さなヒント（一駅分だけ、歩いてみよう
自分の木を見つけよう　ほか）
５　あの人との関係がよくなる小さなヒント（もっと、おしゃれをほめよう
期待するのをやめてみる　ほか）

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