リンパを流すと健康になる
発売日：2012年11月
- ISBN
- 978-4-569-67905-1
- 著者情報
- 大橋 俊夫（オオハシ トシオ）
１９４９年茨城県水戸市生まれ。信州大学医学部医学科卒業。医学博士。英国ベルファストクイーンズ大学講師（生理学）を経て、信州大学医学部教授（器官制御生理学）。２００３年より５年間、信州大学医学部長。２００６年〜２００８年全国医学部長病院長会議会長を歴任。２００１年より日本リンパ学会理事長を務め、本邦におけるリンパ学研究の推進に専念。専門は循環生理学、特に微小循環、リンパ循環の生理・薬理並びに病態生理学
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商品説明
朝起きたら顔がパンパンで疲れが残っている、夕方は足がむくんでだるい。こんな症状が思い当たるならリンパが滞っているのでは。でもよく聞く「リンパ」とは一体何でしょう？本書は、リンパの役割、むくみとの関係、リンパの流れをよくする食事、リンパと癌の関係など、素朴な疑問から最新医学に基づく正しい情報までリンパのすべてがわかる一冊。むくみと疲れが気になる人におすすめです。
目次
第１章 むくみとリンパとの関係
第２章 リンパの流れをよくすると風邪をひきにくくなり、疲れが取れる理由
第３章 自分の体の仕組みと生活習慣を知れば健康になれる
第４章 これがリンパマッサージ健康法だ
第５章 リンパを滞らせない理想の生活習慣
終章 癌とリンパの関係―癌を見張るセンチネルリンパ節の存在
商品詳細
- シリーズ名
- ＰＨＰ文庫 お６９－１
- 出版社名
- ＰＨＰ研究所
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
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