白ごま油ぬるだけ健康法　からだがどんどん若返る魔法のオイル

スーパーなどで、安く手軽に入手できる白ごま油。この油をからだにぬるだけで、老化防止、デトックス、美肌に効果抜群と、芸能人をはじめ巷で話題を呼んでいる。本書は、白ごま油を医療に取り入れる専門医が、「足裏にぬると不眠症、疲れ目に効く」「毛根にぬると抜け毛、白髪の予防になる」など、１日１０分で簡単にできる健康法を紹介。インド５千年の秘法が、あなたのからだを甦らせる。

目次

毒出しキーワード
第１章　ごま油でからだがどんどん若返るわけ
第２章　ごま油基本の使い方　からだとこころの毒を出す若返りマッサージ法
第３章　朝の若返りパワーと体質別の楽しみ方
第４章　からだの不調がスッキリ解決！「お悩み別」ごま油の使い方
第５章　ごま油ぬるだけ健康法のすごい体験談
第６章　ごま油健康法Ｑ＆Ａ
付録　自分の体質と体調がわかる　完全セルフチェック表

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